چگونه حساب احساسی خود را پر نگه داریم ؟  

چگونه حساب احساسی خود را پر نگهداریم ؟ با شروع سال جدید ورق جدیدی در زندگی هر کدام ما باز می شود ورقی کاملاً سفید این درست چیزی است که ما اکثرا وقتی اشتباه می کنیم آرزو می کنیم کاش می شد ورق جدیدی در زندگی مان باز شود که کاملاً سفید باشد و ما بتوانیم اشتباهات گذشته را جبران کنیم . سال جدید یک فرصت و شانس جدیدی برای یک یک ماست ، خصوصاً  در زمینه بهبود روابط زناشوئی .
چگونه می توان زندگی زناشویی را نجات داد؟
یکی از روانشناسان معروف معتقد است :  که

ادامه مطلب  

زنگ تنهایی  

لحظه هایی هست که خیلی تحت فشاری و باید با یکی حرف بزنی تا اروم شی ....یا کسی رو‌نداری ... یا کسی نیست .... یا یه جورهای اونایی که به حرفات گوش میدن دم دستت نیستند ... و یا گاهی خودت روت نميشه با حرفات و غرغرهات وقت عزیزی رو تلف کنی
اون لحظه ها بدترین لحظه های بی کسیت حساب میشه
و وقتی اون لحظه احتیاج به حرف زدن گذشت ...حرفا حالا از هر جنسی میخواد باشه ... درد و دل و یا گله ویا غرغر ... دیگه گفتنش بیفایده س ... دیگه از دهن افتاد و سرد شده 
 
یه وقتایی بد جوری حس

ادامه مطلب  

 

پیرزنی هر هفته مبلغ شش هزار دلار به حساب خودش واریز میکرد. بعد از گذشتن چند سال توی ذهن رئیس بانک سوال ایجاد شد که منبع درامد این پیرزن از کجاست؟!

ادامه مطلب  

 

فک کنم باید فرصت بدیم به آدما هر کاری دلشون میخواد انجام بدن ...
اشکالی نداره اونا رو بذارن به حساب نادانی و سادگی ما ...
اینجوری راحت تر از چشم آدم میوفتن و میشه حذفشون کرد ...
و به قول یکی که میگفت : خود کرده را تدبیر نیست ...
"عطر بهار نارنج"

ادامه مطلب  

معرفی یک گروه تلگرامی پنج زبانه (فارسی، عربی، انگلیسی، ترکی استانبولی و کردی) در زمینه تاریخ  

سلام و درود خدمت علاقه مندان به عرصه تاریخ و مباحث تاریخی معرفی یک گروه علمی در زمینه تاریخ گروهی 5 زبانه (فارسی، انگلیسی، عربی، ترکي استانبولی، کردی) برای علاقه مندان به بحثها و کتابهای تاریخیگروه تاریخ پژوهانhttps://t.me/joinchat/AAAAAD1KWcsb6etTV4XMeg

ادامه مطلب  

واکنش قاطع رهبر انقلاب به هارت‌وهورت‌هاي آمريکا؛ وقتي توي دهانشان خورد آن‌وقت مي‌فهمند حساب و کتاب چ  

واکنش قاطع رهبر انقلاب به هارت‌وهورت‌های آمریکا؛ وقتی توی دهانشان خورد آن‌وقت می‌فهمند حساب و کتاب چیست 


پایگاه اطلاع رسانی دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت الله خامنه ای/ در بیست و سومین روز از ماه مبارک رمضان، جمعی از خانواده‌های شهدای مرزبانیِ ارتش، سپاه و نیروی انتظامی و همچنین شهدای مدافع حرم و شهدای وزارت اطلاعات با رهبر انقلاب اسلامی دیدار کردند.

گزیده‌ای از بیانات رهبر انقلاب در این دیدار به شرح زیر است:
*این انقلاب و نظامی که به

ادامه مطلب  

پستی که قرار بود پر باشه ولی یادم رفت همه چیو!  

بدتر از این که حوصلت سر بره اینه که فیلم نداشته باشی،از اون بدترش اینه که شب رایگان نداشته باشی فیلم دانلود کنی!:|
 عمق فاجعه هم اینجاست که یه دوست نداشته باشی معدن فیلم باشه!:|خدا هیچوقت شما رو مث من آواره نکنه!!!!
سريال سوپرنچرال تو لیستمه!احساس می کنم اگه تا آخر عمرمم بشینم دانلود کنم تموم نميشه!

ادامه مطلب  

روز بيست و سوم  

شنیدی میگن طرف با یه غوره سردیش میکنه با یه مویز گرمیش؟؟؟
افراط و تفریط شنیدین؟؟؟
شده حکایت من؛ آخه من معمولا همینجوریم! یا از اینور بوم میافتم یا اونورش، كلا حد وسط ندارم
تازه گاهی وقتا كه بخوام شیك و خوشگل بیانش كنم میگم من 0 یا 1 ام، مثل كامپیوتر كه كل ساختارش با 0 و 1 ه...
اینا رو گفتم كه بگم امروز كاملا حالم برعكس دیروز ه ولی عامل جفتش همون یه نفر ه... باحاله ها نه؟
اما ته حرفم اینجا نیست، تهش اینه سر قول و قرارم بودم، چه خوب شدم چه بد منفور نشدم

ادامه مطلب  

شاخِ دانشکده :))  

هرجور حساب میکنم میبینم دوست ندارم برم سر دفاع :)) دلم میخواد بچه ها رو تنها بذارم :)) اصن یه حس خفن بودن، شاخ بودن بهم دست میده :دی حاجی گفت میل خودته! این ینی میتونم نرم :دی ولی خب اگر بچه ها استرس داشته باشن میرم. هرچند میدونم همه ی اینا فرمالیته ست، اما بچه ها زیادی دارن جدی میگیرن حاجی رو :))

ادامه مطلب  

هیچ  

سیگاری روشن می‌کنم
به این فکر می‌کنم که حالا هیچ ندارم، بجز دو سه میلیون تومان پولی که از قبل ذخیره کرده بودم.
حتی دیگر ماشین هم ندارم، که رانندۀ اسنپ شوم!
البته می‌توانم مثل قبل، روی کمک خانواده‌ام حساب کنم؛ ولی برای مستقل شدن، باید تنها به خودم و توانایی‌هایم تکیه کنم؛ درحالیکه مواظب باشم هدف اصلی‌ام را فراموش نکنم.

ادامه مطلب  

حضورت حس امنه با من باش،آه ای کاش بدونی....  

♥ماه رمضان مبارک همه باشه انشالله،با دست پر برگردیم از ابن مهمونی♥
اتاق تمیز شد،کمد تمیز شد،کتابها و جزوه ها مرتب شد،فقط مونده اصل کار:درس خوندن!
آبجی رفته تهران مسابقات انتخابی تیم ملی،امیدوارم خوب بتابد(همیشه که نباید خوب درخشید!)
یک آبجی دیگه هم هست که حالا واسه خودش خانم پرستار شده،باید برام بگی جشن فارغ التحصیلی ات چطور بود،حست موقع تموم شدن دانشگاه؟!
کی صداسیما میخواد تبلیغات....رو تموم کنه؟یه فیلم خوب میخوایم ببینیما؛بهرنگ توفیقی

ادامه مطلب  

231 : اینجا آن کلمه معروف " هه " را نثار تو و امثال تو میکنند  

آدمِ گربه صفتی نیستم . تو زندگی ام تا جایی که شده ممنون دار هر کس و هر چیزی بودم که کمکم کرده . محبت کرده . حالم را خوب کرده . اما این وسط با آن هایی که خوبی کردن هایشان حساب بندی است و یک جایی بند را به آب میدهند مشکل دارم . شما را به خدا اگر فکر میکنید در مقابل هر کارِ کوچکی حتی ، دیگران باید جلویتان خم و راست شوند و هر طور که دلتان خواست رفتار کنید ؛ آن کار را انجام ندهید . باور کنید با این یکهو بند آب دادن ها اگر قهرمانِ آرزوهایش هم باشید اگر به واس

ادامه مطلب  

طایفه ی لیریایی قدیمی  

‌طایفه ی لیریایی قدیمی
گردآوری مطلب:مرتضی کشوری
طایفه ی لیریایی قدیمی مرکب از سه تیره ی بزرگ موسوم به نورانی،پیروند(کومینه) و آهنگر(داودی) می باشد که بصورت مستقل و جدای از یکدیگر زندگی می کرده اند،لیکن بنا به روایات معتبر تبار آنها یکی است و به پاپی دیندار بر می گردد. بنابراین با این تفاصیل جزو طوایف قدیمی و پیشینه دار این ایل به حساب می آیند.
 

ادامه مطلب  

lonely vs alone  

زبان انگلیسی یکی از زبانای پر کلمه به حساب میاد. مثلن برای کلمه ی تنها به معنی یک نفری بودن یه کلمه دادن؛ برای تنها به معنای احساس تنهایی داشتن یه کلمه دیگه.
امشب که هم تنها ام و هم تنها از گوگل پرسیدم تنهایی چکار میشه کرد. جواب اومد غمگین نباش.
وقتی سرچ میکردم فقط alone بودم. جوابای مختلف رو دیدم lonely شدم.

ادامه مطلب  

روز بيست و شيشم  

خونه ها كه قدیمی میشن باید بكوبی و یه جدیدشو جاش بسازی
حق هم دارن، خونه های قدیمی هزار تا مشكل دارن، از لوله كشی و سیم كشی بگیر تا پر شدن چاه و چكه كردن سقف...
خلاصه اند مشكل و آزار و اذیتن واسه صاحب خونه ها
بساز بفروش ها هم تا حس كنن صاحب خونه راضی شده بكوبه سریع اقدام میكنن و سعی میكنن بیشترین سود رو ببرن كه طبیعیه كارشون همینه و حق هم دارن
البته قبل از ساختن همون جور كه اولش گفتم یه كوبیدن یا تخریبی هم میخواد
میدونی قرارداد تخریب رو به صورت سرج

ادامه مطلب  

• ديوان رهي معيري/  

شام بی سحر
چه رفته است که امشب سحر نمی آید؟
شب فراق به پايان مگر نمی آید؟
شدم به یاد تو خاموش، آنچنان که دگر
فغان هم از دل سنگم به در نمی آید
تو را بجز به تو نسبت نمی توانم کرد
که در تصور از این خوبتر نمی آید
 
جمال یوسف گل چشم تیره ، روشن کرد
ولی ز گمشده من خبر نمی آید
منال بلبل مسکین به دام غم زین بیش
که ناله در دل گل کارگر نمی آید

ادامه مطلب  

پایان مسابقات اسکواش همدان گرامیداشت دهه مبارک فجر  

رئیس هیات اسکواش استان همدان گفت: مسابقات اسکواش در همدان به مناسبت گرامیداشت دهه مبارک فجر با معرفی برترین ها به کار خود پايان داد.
به گزارش روابط عمومی هیات اسکواش استان همدان؛ فاطمه سادات شبیری گفت: این مسابقات در دو رده سنی نونهالان و نوجوانان برگزار شد.
وی افزود: در این رقابت ها و در رده سنی نونهالان محمد صدرا خاکسار و پارسا کیخسروی به ترتیب در جایگاه اول و دوم  و باربد صمدیان و مانی افشاری به صورت مشترک مقام سومی را به دست آوردند.
شبیری

ادامه مطلب  

توجه به عناصر داخلی در کتاب درسی دانشگاهی باز و از دور: عناصر اصلی (1)  

1- معیارهای ساختاری
- فهرست کلی یا تفصیلی محتوا ارائه شده است (فهرست کلی شامل عناوین فصل هاست و فهرست تفصیلی عناوین فرعی را نیز دارد)            .
- فهرست عناصر دیداری  (تصاویر، جداول، نمودارها و ...) ارائه شده است.
- پیشگفتار افزوده شده است (بحث کلی در مورد کتاب،‌ چگونگی نوشتن کتاب، تشکر و ...).          
- مقدمه افزوده شده است (دیدگاه‌های مؤلف، معرفی محتوای کتاب، ارزش و اهمیت و کاربرد آن).
- قسمتی از کتاب برای معرفی مؤلف یا مؤلفان در نظر گرفته شده

ادامه مطلب  

۵۱۷  

دیروز دوبار غسل کردم...
چون هربار لکه ای دیدم و خواستم احتیاط کرده باشم ...دومی نزدیک اذان صبح بود...
خب الان باز بخوای حساب کنی لکه محسوب میشند من امروزم دوش گرفتم اما غسل نکردم حوصله ندارم دوباره برم اینکار رو انجام بدم...اونم با این موهای بلند...دوساعت شستن و خشک کردنشون طول می کشه...
آخه چرا انقدر همه چی سخته من نمی دونم صدها سال پیش که حمام و آب لوله کشی نبود چطوری این فتواهارو میدادند و مردم عمل می کردند...
این عادت ماهانه همه ابعادش آدم رو اذیت

ادامه مطلب  

بازم لاغر شدم و الان وزنم به حدود 55 کیلو تا نهایتا 56.5 کیلو رسیده و چن روزیه همینه  

توی ماه رمضون وزنم اینه
من هرجوری حساب میکنم احساس میکنم چون رژیم غذاییم پخته شدست باعث لاغریم میشه
مثلا صبح که چای عسل میخورم
نهارم که نون پخته شده با سیب زمینی پخته شده میخورم
شامم که مثلا املت میخورم که گوجه و نان پخته شدست و همینا باعث سیریم میشه ولی این سیری کاذب بنظر میاد
یعنی مثلا مثلا سیب نیست که 100 درصد موادش طبیعی و در اثر پخته شدن حدود 70 درصد موادشو از دست نداده و باعث میشه همون سیبی که حجمش کمتره و کالری کمتری هم داره بیشتر منو توپر

ادامه مطلب  

شنبه 29 اسفند 95  

تصمیم گرفتم خاطرات بنویسم و ببینم حالم چقدر تغییر می کنه
امیدوارم که بتونم هر روز بنویسم
امروز بعد از دعوای دیشب در مورد پول و حساب پس انداز و تلفن من به بابا و قهر کوتاه اون ....صبح را با تنفر شروع کردم...می دونم که درست نیست....ولی دلم محبتی می خواد که در زندگیم وجود نداره
و امروز اینجوری حس می کنم که این محبت جایی وجود نداره و باید اول درون خودم پیدا کنم....هیچ کس بیرون من وجود نداره...مگر خانوادم....یعنی مامان و بابا و خواهرای عزیزم و پسرای گلم 
خد

ادامه مطلب  

 

ساعت 11 صبح یکشنبه 31 اردیبهشت 96 - محل کار
به شدت و بسیار زیاد افسرده هستم
دیروز مونا بهمون جواب رد داد - من و مامان رفته بودیم 
تو کارم انگیزه ای ندارم
شرکت هم اوضاعش جالب نیست و دو نفر استعفا دادند و به شدت ذهنم درگیر هم مباحث تسویه حساب و هم پیشبرد پروژه ها
بحث امتحانم هست و زبان و امتحان جامع که هیچکاری نکردم تا حالا
مشکلات مالی خانوادگی هم هست
و مهمتر از همه اینها نبود ایمان در خودم- بدون توکل- با گناه و سبک غیر دینی.
خدایا فقط ازت تو هرلحظه کم

ادامه مطلب  

من،تو  

اینی که الان جلو روم وایساده
اینی که داد و فریاد میکنه گاهی
اینی که چشماش میگه یه غم بزرگ ته دلش خونه کرده
اینی که حسود شده
اینی که خستس 
اینی که با تموم همه این حرفا نا امید شده
این منم
آره خود من 
خیلی وقته تبدیل شدم بهش 
هی با خودم میگفتم نه اصلا و ابدا نميشه 
اونم من؟
ولی شدم 
من شدم یه آدمی که سکوت کرده 
ولی اگه به چشماش نگاه کنی میفهمی یه آتشفشان قایم کرده توی دلش 
میتونه بشینه برات از صب تا شب بگه که تقصیر تو بود 
این که این همه احساس سرکو

ادامه مطلب  

عيد سعيد فطر بر مسلمانان مبارك  

بسمۀ تعالی
*******
عید سعید فطر بر مسلمانان مبارك
************************
صیام  و ماه  روزه شد به پايان            خوشا  بر حال هر  چه روزه  داران
شروع شد ماه خوبان با دعاها            تو  میهمان  بوده‌ای و،  صاحب الّله
***************************************************

ادامه مطلب  

چه خواب زیبای بود  

آه خدای من دیشب چقدر خوب بود...باورم نميشه   اصلا باورم نميشه... دیشب توی خواب مهندسو دیدم..با همون لباسی که تو عکسش بود..همونکه کراوات بسته بود...آه خداااااااااااااااااااااااااااااااااااای من باورم نميشه چقدر خوش گذشت..دلم نمیخواست از خواب بیدار بشم...دیشب زیباترین خواب عمرم رو دیدم...باورم نميشه ..
دیشب توی خواب مهندسو دیدم با همون پیرهن و کراواتی که بسته بود ...دقیقا شبیه همون عکسی که دارمش.. توی خواب دستام توی دستای مهندس بود..کاملا دستای مهن

ادامه مطلب  

علی جان جان عالم جان انسان  

بسمۀ تعالی
********
علی جان جان عالم جان انسان
**********************
علی جان جان عالم جان انسان           تو  باشی  روح   قرآن، كلّ ِ قرآن
تو"با" یی‌  را  به  بسم‌الّلهِ ‌الحمد           تو " سینی" را به آن النّاس پايان
**************************************************

ادامه مطلب  

1077)مغز خسته  

الان چهار روزه که روزه نمی گیرم و این چهار روز با مغزی شدیدا خسته و رنجور مواجه بودم
با مغزی که همیشه فکر کردم قابلیتش خیلی زیاد بود و من ازش خوب استفاده نکردم
دوستام تو دانشگاه می گفتم پارلا خیلی باهوشه
تو مدرسه هم همینو می گفتن
و خودم هم می دونم باهوشم
منتهاش به قول یک مثل ترکي که نمی دونم تو فارسی هم هست یا نه
باهوشم ولی  در هندونه
یعنی از هوشم در زمینه ی مسایل منفی سود جستم نه مثبت ،
و این مسایل منفی عبارت بودند از اینکه مثلا وقتی یکی یک

ادامه مطلب  

تنها ترين...  

زمان زیادى گذشت...
فهمیدم همیشه اونى که میخواى نميشه...
فهمیدم بى تفاوتى بزرگترین انتقامه...
تنفر یه نوع عشقه...
دلخورى و ناراحتى از میزان اهمیته....!!!
غرور بزرگترین دشمنه...
خدا بهترین دوسته....
سلامتى بالا ترین ثروته....
آسایش بهترین نعمته....
فهمیدم "رفتن" همیشه از روى نفرت نیست....
هرکى زبونش نرمه دلش گرم نیست...
هر کى اخلاقش تنده ، جنسش سخت نیست....
و هرکى میخنده ، بدون درد و غم نیست....
ظاهر دلیلى بر باطن نیست...
فهمیدم کسى موظف به آروم کردنت نیست...
فهمیدم

ادامه مطلب  

این اكتای تینیجی چیه عمویی ؟!  

تنها انگیزه م برای دیدن سريال شهرزاد اینه كه دعا كنم زودتر مصطفی زمانی رو یكی بكشه كه شهرزاد و قباد به هم برسن :/
شاید اگه الان مصطفی زمانی در نقش قباد بود این دعا برعكس بود :/
دهن مارو اذیت كردین خدایی این دو تا به هم برسن دیگه

ادامه مطلب  

امشب از شبهای تنهاییست رحمی کن بیا  

سلام حضرت ماه 
شبت بخیر عزیزدل 
امشب زودتر از همیشه رفتی.
میدونی کار هر لحظه ی من چی بود.؟ که برم پروفایلت رو ببینم .. نمیدونم چرا این رو درک نمی کنم که .. مگه کسی که انلاین نیست میتونه پروفایلشو تغییر بده .. که من هر لحظه چشام به پروفایلت مات میشه و نگاهم به شماره ات ... 
چرا اینقدر منتظرم    
هر کاری می کنم نمی تونم خودم رو متوجه کنم که .. 
باورم نميشه 
نميشه
درگیرم با خودم .. 
کاش بودی و آرامش به این جان خسته بر می گشت ..

ادامه مطلب  

هیهات!وقته جنگه هر چی داری رو کن...  

اول.بدانید آنها نمی توانند به ما سیلی بزنند ما به آنها سیلی خواهیم زد...
دوم.-هواپیمایی که میخواد از اون جا بلند بشه و بیاد ایران ،ایران زودتر اون جا رو زده،متوجه شدی؟
+نه!
_یعنی اینکه دیشب فقط یه گوشمالی کردن بود،تو دهنی بود بهشون که حساب و کتاب دستشون بیاد.
+بله درست میگین. خب خدانگهدار...
(گوش جان سپردن به دو کارشناس مسائل بین الملل به جای خوندن موادغذایی!)
پی نوشت عنوان:به یاد مادری که شب رو می بارید و صبح دم نزد،کوله اش رو جمع میکرد و بعد، می گف

ادامه مطلب  

آهنگ وب : تیتراژ زیبای ماه عسل 96- محمد علیزاده  

متن آهنگ ماه عسل – محمد علیزاده
چشاتو برنگردون از منی که اون چشارو دیدم از تو
بگیر دار و ندارمو بگیر هرچی که دارمو فقط نرو
نگام که میکنی حالم با حال آسمون فرقی نداره
دلت وقتی که میگیره میگم امشب باید بارون بباره
نگو توی این شبا نمیدونی من چیِ دردم
من که هیچ جایی بجز تو بغلت گریه نکردم
نفسم از نفست چرا یه شب تو این هوا جدا نميشه
میدونی هیچکسی غیر از تو برام به خدا خدا نميشه
محال تا ته دنیا کسی جوری که من هر ثانیه مردم برای تو بمیره
محال یک نفر پی

ادامه مطلب  

خلاصی از صف های سوپرمارکت  

قطعا این برنامه انقلابی است در طریقه ی خرید شما از سوپرمارکت ها،مراکز خرید و سایر مغازه ها،این برنامه به کاربر اجازه می دهد که بارکد اجناس را بوسیله ی گوشی اش اسکن کند و نهایتا فقط دکمه ی تصفیه حساب را فشار دهد تا هزینه ی آن بصورت اتوماتیک پرداخت شود.
http://t.me/ideahot

ادامه مطلب  

اختلال یادگیری  

 
 
 
بسیاری از خانواده ها کودکانی با ظاهری طبیعی دارند، رشد جسمی و قد و وزنشان هم نشانه از بهنجار بودن آنان است. هوششان نرمال است. به خوبی صحبت می کنند. مانند دیگر کودکان بازی می کنند و ارتباط اجتماعی کمابیش مناسبی دارند. در خانه نیز کارهایی را که والدین به آنان واگذار می کنند به خوبی  انجام می دهند و از رفتار و اخلاق عادی برخوردارند. ولی وقتی به مدرسه می روند و می خواهند خواندن و نوشتن و حساب یاد بگیرند مشکلات جدی خودشان را نشان می دهند.این وا

ادامه مطلب  

آلتر ناتیو - Alternative  

معنی آلترناتیو در فرهنگ معین:
 (تِ) [ فر. ] ( اِ.) شق یا راه حل دوم به جای شق یا راه حل اولیه ، علی البدل ، گزینه .
 
معنی آلترناتیو در فرهنگ فارسی عمید:
۱. شخص یا شیوه ای که جانشین دیگری می شود.۲. جریان متناوب الکتریسیته.
 
از نظر مهندس احسان حسین پور:
جایگزین، الگو، نمونه، علی البدل، راه حل دوم.
 
شما یه وضع موجود دارین احتمالا حالا باید چهار گزینه جایگزین طراحی کنید!مثلا وقتی شما برای فرار از راه بندان از مسیر اصلی تردد نمیکنید و از مسیر جایگزین فرع

ادامه مطلب  

دلتنگی و تنـهایی و انـدوه و صـبوری  

 
مانند غـریـقی کــه پر از وحـشت آب است می گردم و دستم پی یک تکه طناب استدلتنگی و تنـهایی و انـدوه و صـبوریاین عاقبت تیره ی یک عاشق ناب استآن مرد پر از شور و غزل ، بعد تو جان داداین آدم کوکی ، جسدی پشت نقاب استیا مشکل ارســال پیام ، از دل مــا بودیا منبــع گیــرنده ی قلـب تو خراب استزایـیــده ی دردیـم و به بار آمـده ی عشقدر مکتب ما ، عشق فقط ، حرف حساب استیک جمله بگو دلبرکم ! ... حرف دلت چیست ؟عاشق شده این شاعر و ... دنبال جواب است
 
شاعر ؟

ادامه مطلب  
صفحات ادامه نتايج:  1